Mudras El poder del Yoga en tus manos

Gertrud Hirschi

De la mano de Gertrud Hirschi una experta en yoga nos llega su obra más icónica “Mudras”. Esta autora ha dedicado parte de su vida a encontrar el bienestar a través de la aplicación de artes milenarias y ancestrales.

Con tus manos puedes lograr el bienestar y la sanación que tu cuerpo necesita. Conocerás de la mano de esta experta una táctica revolucionaria de cómo hacer tu vida extraordinaria por medio de las mudras, que son gestos provenientes de la cultura Hindú, siendo tradicionales y que han sido adoptadas en varias otras culturas.

Podrás conseguir poderosos mensajes que suelen ser descritos como conectores entre tus manos hasta un plano del ser físico, psicológico y espiritual. Reconocidos como gestos ancestrales que te permitirán elevar tu estado de consciencia.

Siempre que llegues a inspirarte tanto por los gestos y la meditación que se tiene que realizar de manera simultánea. Ya para entender mejor la palabra “Mudras” es originaria del  sánscrito que es una lengua Indoeuropea, dando como significado (producir gozo).

En la actualidad existen más de 300 Mudras a emplear aunque habitualmente las más utilizadas han de ser 36. Cada una de estas refleja su  significado especifico, que te permitirá transmitir lo que deseas obtener en tu ser por medio de tus manos y dedos.

Se ha visto efectos tan poderosos de las Mudras que hay casos de personas en donde  han superado enfermedades. Y es que facilitan bastante el camino a la riqueza espiritual libre de cualquier doctrina. Su autora Gertrud Hirschi inspira por medio de esta obra la visualización, junto con música ligera.

Mudras, el poder del yoga en tus manos libro

Detalles del libro : 240 páginas ISBN-10 : 8479539933 ISBN-13 : 978-847953993 Editorial : Urano

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Sinopsis del Libro Mudras – El poder del Yoga en tus manos

La vitalidad ha de ser algo tan importante en la vida de cualquier individuo que encontrarla sería más gratificante que un cofre con oro en su interior. Ya que lo físico desaparece con el tiempo más lo que no se ve es eterno.

Tomando en cuenta que lo trascendental en realidad es sentirse bien, encontrándose en serenidad consigo mismo. De diversas maneras hoy se pueden encontrar herramientas para poder sobrellevar las presiones del día a día, mientras cambias tu punto de vista.

Con esta obra la autora te trae de manera práctica e ilustrativa los mudras más utilizados para logra el bienestar que tanto buscas. Existe una energía muy poderosa al momento de entrenarte e iniciar a utilizar las mudras para cuando medites o realices tu momento de yoga. Tal es la funcionalidad de las mudras que conseguirás un alivio enorme, que nunca antes te podrías haber imaginado.

Descubrirás una buena técnica de respiración que te dará mejores resultados al momento de la meditación, ya que de nada sirve cumplir las mudras si te encuentras agitado por emociones fuertes. De igual manera te revela afirmaciones positivas que tendrán un valor importante.

Alimenta tu espíritu y has crecer el arte del yoga poniendo en práctica estas sencillas lecciones de crecimiento espiritual.

Critica y Opiniones de los lectores de Mudras

Podrás optar por un libro lleno de ilustraciones y practicas instrucciones para que puedas aplicar los conocimientos. La autora ha puesto sus conocimientos en una obra para la edificación de los amantes del yoga.

Mejora tu salud calma la ansiedad y aplica conocimientos que han sido trasmitidos de manera milenaria, por esto ha sido calificada por sus usuarios en unas 5 estrellas y recomendada ampliamente por los practicantes del yoga.

Encontraras en este libro lo necesario para perfeccionar p empezar a practicar los mudras más importantes.

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